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Einsamkeit [GER]
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Warum wir Gesellschaft so sehr brauchenIst Einsamkeit vielleicht ein viel ernsteres Problem, als wir bisher dachten? John T. Cacioppos bahnbrechende Forschungsarbeiten zu diesem Thema bilden den Ausgangspunkt fur dieses Buch, das nicht nur darstellt, welche uberraschenden Auswirkungen jene allzu menschlich erscheinende Erfahrung hat, sondern dem Leser auch eine ganz neue Vorstellung davon vermittelt, welche Bedeutung soziale Einbindung fur uns Menschen hat und wie sie uns vor schmerzlicher Isolation schutzen kann. Cacioppo greift bei seinen Untersuchungen auf bildgebende Verfahren ebenso zuruck wie auf die Analyse von Blutdruck, Immunreaktionen, Stresshormonspiegeln, Verhaltensweisen und genetischen Faktoren. Seine Befunde zeigen, wie intensiv Menschen miteinander in Verbindung stehen und wie abhangig sie physiologisch wie psychologisch voneinander sind Erkenntnisse, fur die uns aufgrund unserer kulturellen Vorgaben der Blick lange verstellt war.Cacioppo vermittelt seine Botschaft mit Nachdruck: Anhaltende Einsamkeit kann ebenso schadlich fur unsere Gesundheit sein wie Rauchen oder Ubergewicht. Doch belegen seine Arbeiten auch die therapeutische Kraft der sozialen Einbindung und verdeutlichen, wie jeder deren heilende Wirkung auf sich selbst anwenden kann.Gemeinsam mit dem Wissenschaftsautor William Patrick spurt Cacioppo im vorliegenden Buch der Evolution dieser gegensatzlichen Krafte nach und zeigt, dass das Uberleben unserer fruhen Vorfahren nicht von grosserer Muskelkraft, sondern von einem starkeren Zusammenhalt untereinander abhing. Der Schmerz der Einsamkeit soll so seine Ursprungsfunktion uns dazu bringen, an beeintrachtigten Beziehungen zu arbeiten. Daraus entwickelte sich eine machtvolle, ja geradezu zerstorerische Furcht so stark, dass ein anhaltendes Gefuhl des Zuruckgewiesenwerdens noch heute, Jahrmillionen spater, die DNA-Transkription in den Zellen unseres Immunsystems beeintrachtigen kann. Unser Denken, unsere Willenskraft und unser Durchhaltevermogen leiden darunter ebenso wie unsere Fahigkeit, soziale Signale zu deuten und unsere sozialen Fertigkeiten anzuwenden. Ein solches Gefuhl schrankt zudem unsere Fahigkeit zur emotionalen Selbstregulation ein. All das kann letztlich zu abwehrenden Verhaltensweisen fuhren, die wiederum die von uns gefurchtete Isolation und Ablehnung noch verstarken.Einsamkeit zeigt, wie wir diesem Teufelskreis entrinnen konnen, um gesunder und glucklicher zu werden. Auch die Gesellschaft kann davon profitieren, denn grosseres soziales Vertrauen bewirkt sozialen Zusammenhalt und Wohlstand.Nicht zuletzt fuhrt uns Einsamkeit auch vor Augen, wie irrational stark unsere Kultur auf Wettbewerb und Individualismus fokussiert ist; Familie und Gemeinschaft werden dabei oft vernachlassigt. Das Buch lehrt uns, dass es selbst bei Themen wie Gesundheit und Wohlbefinden des Individuums keineswegs ausreicht, nur die Einzelperson zu betrachten."
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About the Author

John T. Cacioppo ist Tiffany and Margaret Blake Distinguished Service Professor und Direktor des Center for Cognitive and Social Neuroscience an der University of Chicago. Er hat das Forschungsfeld der sozialen Neurowissenschaften entscheidend mitgepragt, war unter anderem Prasident der Association for Psychological Science und hat zahlreiche wissenschaftliche Auszeichnungen erhalten. Er lebt in Chicago. William Patrick hat als Wissenschaftslektor bei Harvard University Press gearbeitet und ist Mitbegrunder der Zeitschrift The Journal of Life Sciences. Er lebt auf Cape Ann im US-Bundesstaat Massachusetts.

Reviews

Stimmen zum Originalbuch"Dieses faszinierende Buch ist gleichzeitig herzzerrei end und erhellend. Es beschreibt, was Psychologen und Neurowissenschaftler ber unser grundlegendes Bed rfnis nach Zusammengeh rigkeit mit anderen Menschen herausgefunden haben und ber die furchtbaren Folgen, die es hat, wenn wir ganz auf uns allein gestellt sind. Einsamkeit vereint auf meisterhafte Weise bio- und sozialwissenschaftliche Aspekte und z hlt f r mich zu den wichtigsten B chern des Jahrzehnts zum Thema Menschsein." Daniel Gilbert, Professor f r Psychologie an der Harvard University und Autor von "Ins Gl ck stolpern""Diese fesselnde, komplexe und dennoch leicht verst ndliche Darstellung gemahnt uns, dass der Mensch ein durch und durch soziales Wesen ist und sich kein Kind und kein Erwachsener ohne starke soziale Bindungen angemessen entwickeln kann." Melinda Blau, Coautorin von "Babyfl sterer""Als Frucht jahrelanger Forschung beschreibt diese gro artige Darstellung die Einsamkeit, die manche von u Fazit: Ein faszinierendes und wissenschaftlich fundiertes, sehr dichtes und gut geschriebenes Werk, das zu Selbstreflektion und Analyse von Beziehungsstrukturen einl dt und auch f r Laien gut lesbar ist. Das afrikanische Sprichwort, das von den beiden Autoren einleitend dem Buch vorangestellt wurde, fasst dies alles treffend zusammen: "Wenn du schnell gehen willst, dann gehe allein. Wenn du weit gehen willst, gehe mit anderen."SEINCacioppo hat, mithilfe von William Patrick, einem ehemaligen Wissenschaftslektor bei Havard University Press, in jahrzehntelanger f cher bergreifender Forschungsarbeit Folgen von Einsamkeit genau unter die Lupe genommen und dabei berraschende Einsichten in die menschliche Psyche gewonnen. Das verdeutlichen die hier dargelegten spannend zu lesenden Ausf hrungen, in die viele Beispiele aus dem Alltag, dem Tierleben und aus Testversuchen eingeflossen sind. Zum Schluss wartet das Buch mit hilfreichen Ratschl gen und Lebensweisheiten auf.ekz BibliotheksserviceStim Das Kerngesch ft John C. Cacioppos jedoch - die psychologische Erforschung der Einsamkeit liest sich so mitrei end, dringlich, Geist und Hirn ffnend... Entscheidende Sympathiepunkte erobern die Autoren, wenn sie offene Worte ber den fahrl ssigen Umgang mit sozialen Bindungen finden. Gewachsene Stadtviertel werden abgerissen. Klassenverb nde in den Schulen m ssen Kurssystemen weichen. Arbeitnehmer werden zu Nomaden degradiert, ohne Heimat, ohne Menschen, ohne Ort. Flexibilit t hei t das Zauberwort. Doch wir Menschen, das k nnen die Autoren in ihrem Buch eindr cklich belegen - wir sind nicht so. Deutschlandradio Kultur Fazit: Ein faszinierendes und wissenschaftlich fundiertes, sehr dichtes und gut geschriebenes Werk, das zu Selbstreflektion und Analyse von Beziehungsstrukturen einl dt und auch f r Laien gut lesbar ist. Das afrikanische Sprichwort, das von den beiden Autoren einleitend dem Buch vorangestellt wurde, fasst dies alles treffend zusammen: "Wenn du schnell gehen willst, dann gehe allein. Wenn du weit gehen willst, gehe mit anderen." SEIN Cacioppo hat, mithilfe von William Patrick, einem ehemaligen Wissenschaftslektor bei Havard University Press, in jahrzehntelanger f cher bergreifender Forschungsarbeit Folgen von Einsamkeit genau unter die Lupe genommen und dabei berraschende Einsichten in die menschliche Psyche gewonnen. Das verdeutlichen die hier dargelegten spannend zu lesenden Ausf hrungen, in die viele Beispiele aus dem Alltag, dem Tierleben und aus Testversuchen eingeflossen sind. Zum Schluss wartet das Buch mit hilfreichen Ratschl gen und Lebensweisheiten auf. ekz Bibliotheksservice Stimmen zum Originalbuch "Dieses faszinierende Buch ist gleichzeitig herzzerrei end und erhellend. Es beschreibt, was Psychologen und Neurowissenschaftler ber unser grundlegendes Bed rfnis nach Zusammengeh rigkeit mit anderen Menschen herausgefunden haben und ber die furchtbaren Folgen, die es hat, wenn wir ganz auf uns allein gestellt sind. Einsamkeit vereint auf meisterh Das Kerngeschaft John C. Cacioppos jedoch - die psychologische Erforschung der Einsamkeit liest sich so mitreissend, dringlich, Geist und Hirn offnend... Entscheidende Sympathiepunkte erobern die Autoren, wenn sie offene Worte uber den fahrlassigen Umgang mit sozialen Bindungen finden. Gewachsene Stadtviertel werden abgerissen. Klassenverbande in den Schulen mussen Kurssystemen weichen. Arbeitnehmer werden zu Nomaden degradiert, ohne Heimat, ohne Menschen, ohne Ort. Flexibilitat heisst das Zauberwort. Doch wir Menschen, das konnen die Autoren in ihrem Buch eindrucklich belegen - wir sind nicht so. Deutschlandradio Kultur Fazit: Ein faszinierendes und wissenschaftlich fundiertes, sehr dichtes und gut geschriebenes Werk, das zu Selbstreflektion und Analyse von Beziehungsstrukturen einladt und auch fur Laien gut lesbar ist. Das afrikanische Sprichwort, das von den beiden Autoren einleitend dem Buch vorangestellt wurde, fasst dies alles treffend zusammen: "Wenn du schnell gehen willst, dann gehe allein. Wenn du weit gehen willst, gehe mit anderen." SEIN Cacioppo hat, mithilfe von William Patrick, einem ehemaligen Wissenschaftslektor bei Havard University Press, in jahrzehntelanger facherubergreifender Forschungsarbeit Folgen von Einsamkeit genau unter die Lupe genommen und dabei uberraschende Einsichten in die menschliche Psyche gewonnen. Das verdeutlichen die hier dargelegten spannend zu lesenden Ausfuhrungen, in die viele Beispiele aus dem Alltag, dem Tierleben und aus Testversuchen eingeflossen sind. Zum Schluss wartet das Buch mit hilfreichen Ratschlagen und Lebensweisheiten auf. ekz Bibliotheksservice Stimmen zum Originalbuch "Dieses faszinierende Buch ist gleichzeitig herzzerreissend und erhellend. Es beschreibt, was Psychologen und Neurowissenschaftler uber unser grundlegendes Bedurfnis nach Zusammengehorigkeit mit anderen Menschen herausgefunden haben und uber die furchtbaren Folgen, die es hat, wenn wir ganz auf uns allein gestellt sind. Einsamkeit vereint auf Das Kerngeschaft John C. Cacioppos jedoch - die psychologische Erforschung der Einsamkeit - liest sich so mitreiend, dringlich, Geist und Hirn offnend... Entscheidende Sympathiepunkte erobern die Autoren, wenn sie offene Worte uber den fahrlassigen Umgang mit sozialen Bindungen finden. Gewachsene Stadtviertel werden abgerissen. Klassenverbande in den Schulen mussen Kurssystemen weichen. Arbeitnehmer werden zu Nomaden degradiert, ohne Heimat, ohne Menschen, ohne Ort. Flexibilitat heit das Zauberwort. Doch wir Menschen, das konnen die Autoren in ihrem Buch eindrucklich belegen - wir sind nicht so. Deutschlandradio Kultur Fazit: Ein faszinierendes und wissenschaftlich fundiertes, sehr dichtes und gut geschriebenes Werk, das zu Selbstreflektion und Analyse von Beziehungsstrukturen einladt und auch fur Laien gut lesbar ist. Das afrikanische Sprichwort, das von den beiden Autoren einleitend dem Buch vorangestellt wurde, fasst dies alles treffend zusammen: "Wenn du schnell gehen willst, dann gehe allein. Wenn du weit gehen willst, gehe mit anderen." SEIN Cacioppo hat, mithilfe von William Patrick, einem ehemaligen Wissenschaftslektor bei Havard University Press, in jahrzehntelanger facherubergreifender Forschungsarbeit Folgen von Einsamkeit genau unter die Lupe genommen und dabei uberraschende Einsichten in die menschliche Psyche gewonnen. Das verdeutlichen die hier dargelegten spannend zu lesenden Ausfuhrungen, in die viele Beispiele aus dem Alltag, dem Tierleben und aus Testversuchen eingeflossen sind. Zum Schluss wartet das Buch mit hilfreichen Ratschlagen und Lebensweisheiten auf. ekz Bibliotheksservice Stimmen zum Originalbuch "Dieses faszinierende Buch ist gleichzeitig herzzerreiend und erhellend. Es beschreibt, was Psychologen und Neurowissenschaftler uber unser grundlegendes Bedurfnis nach Zusammengehorigkeit mit anderen Menschen herausgefunden haben - und uber die furchtbaren Folgen, die es hat, wenn wir ganz auf uns allein gestellt sind. Einsamkeit vereint auf meisterhafte Weise bio- und sozialwissenschaftliche Aspekte und zahlt fur mich zu den wichtigsten Buchern des Jahrzehnts zum Thema Menschsein." Daniel Gilbert, Professor fur Psychologie an der Harvard University und Autor von "Ins Gluck stolpern" "Diese fesselnde, komplexe und dennoch leicht verstandliche Darstellung gemahnt uns, dass der Mensch ein durch und durch soziales Wesen ist und sich kein Kind und kein Erwachsener ohne starke soziale Bindungen angemessen entwickeln kann." Melinda Blau, Coautorin von "Babyflusterer" "Als Frucht jahrelanger Forschung beschreibt diese groartige Darstellung die Einsamkeit, die manche von uns empfinden, und gibt guten Rat, wie sie sich anderen annahern konnen. Es liegt schlielich in der Natur unserer Spezies, dass soziale Gesten gegenseitig sind." Frans de Waal, Autor von "Das Prinzip Empathie" "Ich hatte nie gedacht, dass ein Buch die menschliche Natur so tiefgehend erklaren kann. Dennoch macht uns diese wissenschaftliche Darstellung nicht kleiner, nein, sie preist vielmehr unser einfaches Menschsein. Einsamkeit ist ein wunderbares Loblied auf die soziale Einbindung und ein wunderbares Buch." Sidney Poitier, Schauspieler, Oscar-Preistrager und Autor von "Was ich dir noch sagen will" "Nach der Lekture dieses Buches will man nie wieder einsam sein - und muss es auch nie wieder." Mihaly Csikszentmihalyi, Autor von "Flow: das Geheimnis des Glucks" Das Kerngeschaft John C. Cacioppos jedoch - die psychologische Erforschung der Einsamkeit liest sich so mitreissend, dringlich, Geist und Hirn offnend... Entscheidende Sympathiepunkte erobern die Autoren, wenn sie offene Worte uber den fahrlassigen Umgang mit sozialen Bindungen finden. Gewachsene Stadtviertel werden abgerissen. Klassenverbande in den Schulen mussen Kurssystemen weichen. Arbeitnehmer werden zu Nomaden degradiert, ohne Heimat, ohne Menschen, ohne Ort. Flexibilitat heisst das Zauberwort. Doch wir Menschen, das konnen die Autoren in ihrem Buch eindrucklich belegen - wir sind nicht so. "Deutschlandradio Kultur" Fazit: Ein faszinierendes und wissenschaftlich fundiertes, sehr dichtes und gut geschriebenes Werk, das zu Selbstreflektion und Analyse von Beziehungsstrukturen einladt und auch fur Laien gut lesbar ist. Das afrikanische Sprichwort, das von den beiden Autoren einleitend dem Buch vorangestellt wurde, fasst dies alles treffend zusammen: "Wenn du schnell gehen willst, dann gehe allein. Wenn du weit gehen willst, gehe mit anderen." "SEIN" Cacioppo hat, mithilfe von William Patrick, einem ehemaligen Wissenschaftslektor bei Havard University Press, in jahrzehntelanger facherubergreifender Forschungsarbeit Folgen von Einsamkeit genau unter die Lupe genommen und dabei uberraschende Einsichten in die menschliche Psyche gewonnen. Das verdeutlichen die hier dargelegten spannend zu lesenden Ausfuhrungen, in die viele Beispiele aus dem Alltag, dem Tierleben und aus Testversuchen eingeflossen sind. Zum Schluss wartet das Buch mit hilfreichen Ratschlagen und Lebensweisheiten auf. "ekz Bibliotheksservice" "Stimmen zum Originalbuch" "Dieses faszinierende Buch ist gleichzeitig herzzerreissend und erhellend. Es beschreibt, was Psychologen und Neurowissenschaftler uber unser grundlegendes Bedurfnis nach Zusammengehorigkeit mit anderen Menschen herausgefunden haben und uber die furchtbaren Folgen, die es hat, wenn wir ganz auf uns allein gestellt sind. Einsamkeit vereint auf meisterhafte Weise bio- und sozialwissenschaftliche Aspekte und zahlt fur mich zu den wichtigsten Buchern des Jahrzehnts zum Thema Menschsein." "Daniel Gilbert, Professor fur Psychologie an der Harvard University und Autor von "Ins Gluck stolpern"" "Diese fesselnde, komplexe und dennoch leicht verstandliche Darstellung gemahnt uns, dass der Mensch ein durch und durch soziales Wesen ist und sich kein Kind und kein Erwachsener ohne starke soziale Bindungen angemessen entwickeln kann." "Melinda Blau, Coautorin von "Babyflusterer"" "Als Frucht jahrelanger Forschung beschreibt diese grossartige Darstellung die Einsamkeit, die manche von uns empfinden, und gibt guten Rat, wie sie sich anderen annahern konnen. Es liegt schliesslich in der Natur unserer Spezies, dass soziale Gesten gegenseitig sind." "Frans de Waal, Autor von "Das Prinzip Empathie"" "Ich hatte nie gedacht, dass ein Buch die menschliche Natur so tiefgehend erklaren kann. Dennoch macht uns diese wissenschaftliche Darstellung nicht kleiner, nein, sie preist vielmehr unser einfaches Menschsein. Einsamkeit ist ein wunderbares Loblied auf die soziale Einbindung und ein wunderbares Buch." "Sidney Poitier, Schauspieler, Oscar-Preistrager und Autor von "Was ich dir noch sagen will"" "Nach der Lekture dieses Buches will man nie wieder einsam sein und muss es auch nie wieder." "Mihaly Csikszentmihalyi, Autor von "Flow: das Geheimnis des Glucks"" " Stimmen zum Originalbuch "Dieses faszinierende Buch ist gleichzeitig herzzerrei end und erhellend. Es beschreibt, was Psychologen und Neurowissenschaftler ber unser grundlegendes Bed rfnis nach Zusammengeh rigkeit mit anderen Menschen herausgefunden haben und ber die furchtbaren Folgen, die es hat, wenn wir ganz auf uns allein gestellt sind. "Einsamkeit" vereint auf meisterhafte Weise bio- und sozialwissenschaftliche Aspekte und z hlt f r mich zu den wichtigsten B chern des Jahrzehnts zum Thema Menschsein." "Daniel Gilbert, Professor f r Psychologie an der Harvard University und Autor von "Ins Gl ck stolpern"" "Diese fesselnde, komplexe und dennoch leicht verst ndliche Darstellung gemahnt uns, dass der Mensch ein durch und durch soziales Wesen ist und sich kein Kind und kein Erwachsener ohne starke soziale Bindungen angemessen entwickeln kann." "Melinda Blau, Coautorin von "Babyfl sterer"" "Als Frucht jahrelanger Forschung beschreibt diese gro artige Darstellung die Einsamkeit

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